Je ressens, je m'harmonise
Se recentrer sur soi, lâcher prise. Vivre et ressentir en conscience son corps et ses émotions en déconnectant avec le mental. « Être » ici et maintenant à travers différents ateliers pour mieux apprécier le moment présent. Ressentir le plaisir et les bienfaits du mieux-être dans son corps, son esprit et ses émotions.
